Jestem inny. Trzy sposoby jak radzić sobie z wyobcowaniem.

Inność, wyobcowanie, oderwanie od rzeczywistości to uczucia, które często nie pozwalają młodym prawidłowo funkcjonować. Krytyka nigdy nie schodzi z pierwszego planu.

Inny styl ubierania, charakter, odmienne poglądy, zainteresowania… Standardowe powody, dla których wyśmiewają się z niego, czy z niej w szkole. Do tego obmawiają za plecami i złośliwie krytykują, zamieniając nieraz życie takiej osoby w piekło. Może minąć dużo czasu, zanim uświadomi sobie, że tak naprawdę wszystko z nią w porządku. Oto kilka sposobów jak zwyciężyć z wyobcowaniem. 

 

Wycisz swoje myśli

Czuję się taki inny, wyobcowany. Wszędzie chodzę sam, jestem, widzę ewenementem, zawsze widzę ludzi, ze znajomymi czy przyjaciółmi, a ja tak wiecznie sam – Jan. 

Myśli mogą stać się naszym największym wrogiem. Siedzisz w ławce i wydaje ci się, że oni wszyscy dziwnie na ciebie patrzą. Obrzucają cię złym spojrzeniem. Myślą: „Patrz jaka sierota. Jaki on jest dziwny”. Co wtedy czułeś? Chciałeś się zapaść pod ziemię. Zniknąć. Czułeś się jak wyrzutek. Przeżywałeś takie momenty jeszcze raz i jeszcze, i tak w kółko. Stałeś na środku i myślałeś: „Jestem beznadziejny. Oni mnie nie znoszą”. Język ci się plątał z nerwów, a ręce pociły. Każdy moment, w którym powiedziałeś coś inaczej niż znajomi, wywoływał w tobie wstyd i załamanie.

Rzeczywistość będzie tak wyglądać do momentu, w którym zdasz sobie sprawę, że oszukujesz sam siebie. Tworzysz w swojej głowie wyimaginowane projekcje. Jedną z przyczyn takiego zachowania może być niska samoocena. Ty sam siebie nie akceptujesz, dlatego wydaje ci się, że wszyscy są przeciwko tobie. W tym wszystkim chodzi o ciebie, o twoje nastawienie do świata. 

Nieważne co powiedzą inni

Nawet nie wiem jak mam to opisać, jestem po prostu w pełni znaczenia tego słowa INNY, czuję się inny od moich rówieśników, inny i specyficzny, niepasujący do otoczenia – Gość.

Chciałbyś, żeby wszyscy cię lubili i to zupełnie normalne. Fajnie, gdyby każdy nas zaakceptował, ale… to niemożliwe. Śmieją się z ciebie, bo robisz coś, czego inni nie lubią? Włożyłeś zbyt czerwone buty, za długi płaszcz? Zawsze będzie ktoś, kto cię skrytykuje, bo taki jest świat i ludzie. Nie staraj się nikomu przypodobać, bo robisz to kosztem swojego życia i po co? Chcesz być nieszczęśliwy do końca życia i stale zagłuszać swoje sumienie? Nieważne, co myślą o tobie inni. To nie ma znaczenia. Ważne, żebyś TY odnalazł siebie. Istotne jest, byś czuł się dobrze w otoczeniu, w którym jesteś. Nie staraj się utrzymać na siłę kontaktów z ludźmi, którzy nie wnoszą w nie nic wartościowego. Lepiej mieć obok siebie jedną osobą, która cię wspiera i w pełni akceptuje, niż wielu fałszywych znajomych.

Spełniaj własne marzenia

Bycie sobą oznacza spełnianie marzeń i realizowanie wyznaczonych celów. Tyle że tutaj nie chodzi o zwykłe spełnianie marzeń, tylko o TWOJE marzenia, a nie cudze. Miałeś kiedyś taką sytuację, gdy znajomi krytykowali cię za to, że realizujesz swoje pasje, robisz coś, co lubisz? Czy chcieli, żebyś to rzucił, bo inaczej nie będziecie dłużej znajomymi? Czasem najbliższe osoby chcą naszej zmiany, która wiąże się z porzuceniem pasji. 

„Droga do spełnienia marzeń jest długa i kręta. Czasem podkładają kłody pod nogi, ale ty się niczym nie przejmuj i idź z podniesioną głową na sam szczyt” – Weronika, youtuberka. 

Musimy uświadomić sobie, że wyróżnianie się w grupie to nie jest problem. Warto być innych, spełniać WŁASNE marzenia i kroczyć WŁASNĄ drogą. Życie jest tylko jedno. Nikt nie przeżyje go za ciebie. Każdy ma własną drogę życia. Jeżeli nią pójdziesz mimo przeciwności to będziesz szczęśliwym człowiekiem.